Однажды безмерный страх превращается в безмерную радость.

Для меня стояние на гвоздях (стол садху) - это встреча с болью, страхом, дискомфортом и их преодоление. Я верю, что вещи, которых мы боимся больше всего, развивают нас больше всего и, возможно, изменят траекторию нашей жизни к лучшему.
Для меня это отправная точка для укрепления моего разума и тела. Это помогает мне повысить самооценку, когда я выхожу из маникюрного кабинета, потому что теперь я знаю, что могу это сделать.

Тогда я был интровертом и страшно боялся общения, особенно с незнакомыми людьми. Теперь это то, что я люблю делать. Я легко могу завязать разговор с человеком в спортзале или подойти к новому парню в колледже.

Когда я понял, что я сильнее, чем думал, и что большинство вещей в жизни причиняют мне боль, но не вредят, я изменился. Это изменение мышления помогает мне проходить через трудные периоды жизни, например, иммиграцию в Великобританию. Это была совершенно новая среда, где я не знала, что именно буду делать и смогу ли вообще туда вписаться. Это было страшно, но я прошла через это, пошла на жертвы и теперь чувствую себя лучше, чем раньше.

Нам нужно научиться быть стойкими, смотреть в лицо своим страхам, проходить через них и признавать, что боль неизбежна на пути к саморазвитию и обретению большего жизненного вкуса. В современном мире слишком много страхов, которые ограничивают наш потенциал.

Подумайте о своих страхах, подключитесь к ним и пройдите через ту боль, которую вы избегали или воспринимали как гораздо более страшную, чем она есть на самом деле. Цените боль, восстанавливайтесь и наслаждайтесь тем, что вам стало лучше!